漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
26歳女性。
大学受験が終わった冬から、太もも、足先が冷たくて痛い。中学生の時、たまにしもやけが出来ていた。母に連れられ病院に行きビタミン剤と足に塗るクリームを大量にもらいつけたが、納得いくような結果は出なかったが、学生生活、サークル活動も忙しくそのまま放置。就職で上京し一人暮らしが始まった冬に、骨まで冷えると感じるくらいの不調。お風呂に入っても温まらない。以前より、通勤途中のパンダ置物が気になっていた健康薬局に相談。
まず、食生活、睡眠時間、寝る時間を聞かれたのがビックリしました。暑いとアイスコーヒーもアイスクリームも食べます。昔から生理は2ヶ月ぐらいに一度だったので、それが異常だとは思わなかった。みんなの様に痛みもなかったし、普通と思っていました。漢方薬とハーブティを飲み始め、生理が毎月来る様になった。チョット面倒だけど、奥さん先生に「赤ちゃん産めなくなるよ!」でビビった。そんな事考えもしなかった。今は生理が来たら薬局に行き、その都度お薬やハーブティは調整してもらっています。始めの頃、3種類の漢方薬は面倒だったし、食べた物を書き出したり写メで撮ったりいっぱい宿題出されましたが 、確かに生理も来て身体が変わって来ているのを体感出来ています。飲み忘れても平気になったのが嬉しいです。今年も冬が来ても怖くないです。
来店されたのが「骨まで冷えるんです」だった。そう表現して頂き有り難かった。相談などを終え、まず今の生活習慣を変えていく様にアドバイス。補腎活血薬中心に、一日中座りっぱなしのパソコン業務、眼精疲労のお薬と我が家の手抜きのレシピ。2週間毎のご来店時には宿題の「寝た時間」「睡眠時間」「食べた物」チェック。途中から身体が変わって来たのを(生理が毎月来た)体感し、楽しんで報告してくれました。将来、元気な赤ちゃんを生むべく準備と思って来店してくれています。今では、手抜きレシピを教えてくれたりします。たのもしい
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